“Fijne, open gesprekken met Josien gehad. 
Ik ben me nu veel bewuster van al mijn gedachtes. 
Heel veel zijn er niet waar. Het zijn oude overtuigingen. 
Door dat besef en ze om te buigen ben ik veel meer in mijn kracht komen te staan en ook rustiger geworden. 
Dank je wel Josien. 

Lieve groet, Marion”

Eind 2020 liep ik vast.
De combinatie van grote veranderingen in de thuissituatie, het verantwoordelijk werk op de IC én daar nog eens de Covid pandemie overheen.

Josien vond mij via social media waar ik als zorgambassadeur mijn werk als IC verpleegkundige laat zien. Ze wilde haar bijdrage leveren aan de grote Covid klus en zorgmedewerkers die er behoefte aan hadden coaching aanbieden.

Dat aanbod kwam als geroepen.
Binnen een paar sessies had ze de angels ontdekt waardoor ik vastliep thuis en op mijn werk.

Ze leerde me echt naar mijn eigen behoefte te luisteren.
Vervolgens ook de juiste keuzes te maken. Zo blijf je door de bomen het bos zien. De regie in eigen hand te houden en er op te vertrouwen dat de antwoorden wel op je pad komen.

Ik heb haar in het begin regelmatig bezocht of per videocall gesproken. Uiteindelijk had ik haar hulp niet meer nodig. Dat voelde bijna als herboren!

Bedankt Josien!

 Nico Garstman
IC-verpleegkundige

Ik zat zo erg met mijzelf in de knoop dat ik er lichamelijke klachten van had. Wij hebben uren gepraat en jij hebt mij inzicht gegeven in mijzelf. Hoe ik zelf vaak maar één kant van het kopje zie, terwijl er meerdere kanten zijn. Ik begrijp mijzelf nu veel beter. Met mijn klachten gaat het nu ook al een stuk beter en het helpt enorm dat ik weet dat ik altijd bij je terecht kan. Je hebt mij de tools gegeven om het zelf te doen en te zien en dat gaat mij steeds beter af. Maar mocht ik het even niet meer weten, dan kun jij mij met een paar woorden de weg weer wijzen. Bedankt!

Anoniem

Ik ging het coachingstraject met Josien in vanwege meerdere redenen. Ik zat niet lekker in mijn vel, zag overal tegen op, raakte snel geïrriteerd om kleine dingen en was constant moe. Daarnaast vroeg ik me af of ik wat betreft mijn werk nog wel op de goede plek zat. Ik had zelf wel een beeld van wat de oorzaken konden zijn, maar kwam er zelf niet uit.

Wat ik als heel prettig heb ervaren, is de tijd die Josien nam voor haar gesprekken. Ik heb 2 keer een gesprek van drie uur gehad. Juist op die momenten konden we echt de diepte in. Tijdens de gesprekken zijn we op zoek gegaan naar de “angel”. Door situaties stap voor stap te analyseren, kwamen we steeds bij de kern uit. Deze kern bepaalt mijn gedachten en daarmee mijn gevoelens en gedrag. Deze inzichten waren af en toe erg confronterend, maar gaven verheldering waardoor ik grote stappen kon zetten in de goede richting. Op momenten dat ik thuis of op het werk piekerde of weer ergens tegenaan liep, kon ik Josien mailen of appen. Doordat we de situatie vrijwel direct bespraken, kreeg ik meteen zicht op het proces dat zich afspeelde.

Josien haar rustige, niet veroordelende manier van coachen heeft mij enorm geholpen. Gaandeweg het traject leerde ik de situaties herkennen waarin ik vast liep. Het eindresultaat is dat ik me nu veel minder druk maak en zit veel beter in mijn vel. Ik heb minder last van irritaties en heb veel meer energie!

Anoniem

Door een andere kijk op de zaak en het aanreiken van handvaten door Josien, heb ik een totaal andere verhouding gekregen met de persoon waar ik al jaren een slechte band mee had. Wat ik dacht wat nooit zou kunnen veranderen, is 180 graden gedraaid. Na de laatste uitbarsting was het alles of niets. Ik wilde wel anders maar wist niet hoe. Dit had ik nooit willen missen. Alles kan veranderen, zet zelf de eerste stap!

Groetjes Ina

Al een tijdje werd de omgang tussen mij en mijn partner steeds krampachtiger. We kregen ruzie om niks, konden aardig ontploffen en als we het achteraf analyseerde , kwamen we op een gegeven moment niet verder dan: “Ja, maar jij zei dit en daarom reageerde ik zo…”. En zo bleven we in een cirkeltje ronddraaien. Ik zelf begon voor mijn gevoel steeds meer op eieren te lopen om conflicten te vermijden. Dat helpt niet echt voor een ontspannen relatie. We kwamen er samen niet meer uit. We zijn al 35 jaar samen en wilden toch wel heel graag bij elkaar blijven, maar dan moest er wel wat gebeuren. Dankzij een paar intensieve gesprekken met Josien, ieder een apart en met z’n tweeen, zijn er een paar zeer belangrijke angels uit onszelf gehaald. Wat voor een een deel de oorzaak was, waarom we zo heftig op de ander reageren. Ook met een aantal handvatten als het toch lijkt te ontsporen, we blijven toch ook maar gewoon mensen, kunnen we nu veel meer ontspannen met elkaar omgaan. Heerlijk!!! Dank je Josien!!!
Ria